4 τρόποι αντιμετώπισης της φλεγμονής του λαιμού μετά από εμετό

Πίνακας περιεχομένων:

4 τρόποι αντιμετώπισης της φλεγμονής του λαιμού μετά από εμετό
4 τρόποι αντιμετώπισης της φλεγμονής του λαιμού μετά από εμετό

Βίντεο: 4 τρόποι αντιμετώπισης της φλεγμονής του λαιμού μετά από εμετό

Βίντεο: 4 τρόποι αντιμετώπισης της φλεγμονής του λαιμού μετά από εμετό
Βίντεο: ✅ Πώς Να Μειώσετε Γρήγορα Την Υψηλή Αρτηριακή Πίεση Με Φυσικό Τρόπο 2024, Μάρτιος
Anonim

Εκτός από τη δυσφορία και τη δυσφορία, ο εμετός μπορεί να προκαλέσει πονόλαιμο. Ευτυχώς, δεν χρειάζεται να υποφέρετε για τίποτα: υπάρχουν πολλές απλές και αποτελεσματικές λύσεις στο πρόβλημα, που κυμαίνονται από φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή έως φυσικές θεραπείες. Διαβάστε αυτό το άρθρο για να μάθετε περισσότερα.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 4: Ανακούφιση δυσφορίας με απλές λύσεις

Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 1
Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 1

Βήμα 1. Πιείτε νερό ή άλλο διαυγές υγρό

Πίνοντας άφθονο νερό μετά από εμετό μπορεί να ανακουφίσει τον πονόλαιμο και να αποτρέψει την αφυδάτωση. Επιπλέον, το υγρό βοηθά στην εξάλειψη της περίσσειας γαστρικού χυμού που καλύπτει το λαιμό μετά από εμετό.

  • Εάν εξακολουθείτε να έχετε αναστατωμένο στομάχι, πιείτε αργά και μην το παρακάνετε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η λήψη μετά από υγρό (ή η κατανάλωση πολύ γρήγορα) μπορεί να προκαλέσει άλλη επίθεση εμέτου. Πιείτε μικρές, ήρεμες γουλιές.
  • Μπορείτε επίσης να πιείτε λίγο χυμό μήλου ή άλλο διαυγές υγρό.
Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 2
Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 2

Βήμα 2. Πιείτε ένα ζεστό ρόφημα

Εάν το νερό δεν απαλύνει τον πονόλαιμο, πιείτε κάτι ζεστό, όπως τσάι από βότανα. Η θερμοκρασία του προϊόντος μπορεί να μειώσει την ενόχληση - αρκεί να το πιείτε ήρεμα. Είναι επίσης απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μάθετε ποιο τσάι να επιλέξετε, ειδικά για εγκύους, θηλάζουσες, διαβητικούς ή καρδιακούς.

  • Το τσάι με τζίντζερ μπορεί επίσης να ανακουφίσει τη ναυτία και τον πονόλαιμο, αλλά δεν είναι καλό για παιδιά ηλικίας κάτω των δύο ετών. Δοκιμάστε επίσης τσάι μέντας εκτός εάν έχετε γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή ο ασθενής είναι πολύ νέος.
  • Μην πίνετε τίποτα πολύ ζεστό. Διαφορετικά, μπορείτε να κάνετε τον πόνο ακόμα χειρότερο.
  • Προσθέστε μέλι στο ζεστό ρόφημα. Όταν προστίθεται στο τσάι, το μέλι βοηθά στην ανακούφιση της φλεγμονής στο λαιμό. Απλώς μην δίνετε το προϊόν σε παιδιά κάτω των 12 μηνών, καθώς μπορεί να διατρέχουν κίνδυνο βρεφικής αλλαντίας.
Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 3
Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 3

Βήμα 3. Ξεπλύνετε με ζεστό αλατόνερο

Αυτή η λύση μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή μετά από εμετό καθώς μειώνει το πρήξιμο και άλλα συμπτώματα του προβλήματος.

  • Για να κάνετε διάλυμα γαργάρων, αναμίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού (5 g) αλάτι με 240 ml ζεστό νερό.
  • Μην καταπίνετε το μείγμα, διαφορετικά μπορεί να επιδεινώσει το στομαχικό σας πρόβλημα.
Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 4
Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 4

Βήμα 4. Τρώτε μαλακά τρόφιμα

Εάν αισθάνεστε πεινασμένοι όταν έχετε πονόλαιμο, τρώτε μαλακά προϊόντα για να μην επιδεινώσετε το πρόβλημα. Μην καταναλώνετε προϊόντα με σκληρά ή σκληρά συστατικά, διαφορετικά ο ερεθισμός μπορεί να είναι χειρότερος από το γαστρικό χυμό.

  • Τρώτε μικρές ποσότητες τροφίμων όπως ζελατίνη, παγάκια και μπανάνες για να ανακουφίσετε τη φλεγμονή.
  • Να είστε προσεκτικοί όταν τρώτε μετά από έμετο, ειδικά αν είστε ακόμα άρρωστοι. Αν το παρακάνετε, μπορεί να έχετε ξανά κρίσεις. Επίσης, αποφύγετε τα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το γιαούρτι και το παγωτό μέχρι να είστε σίγουροι ότι δεν θα κάνετε εμετό πια.

Μέθοδος 2 από 4: Λήψη εξωχρηματιστηριακών φαρμάκων

Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 5
Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 5

Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε ένα σπρέι για τον πονόλαιμο

Αυτά τα σπρέι περιέχουν τοπικό αναισθητικό που ελαχιστοποιεί προσωρινά τον πόνο στην περιοχή. Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία για να μάθετε πόσα σπρέι θα δώσετε και πόσο συχνά θα τα χρησιμοποιείτε.

Αγοράστε ένα σπρέι αυτού του τύπου σε οποιοδήποτε φαρμακείο ή σε φαρμακεία στα σούπερ μάρκετ

Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 6
Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 6

Βήμα 2. Απορροφήστε τις παστίλιες του λαιμού

Όπως και τα σπρέι, οι παστίλιες περιέχουν τοπικό αναισθητικό που ελαχιστοποιεί τον πόνο στην περιοχή. Πωλούνται σε ποικιλία γεύσεων σε οποιοδήποτε φαρμακείο ή σούπερ μάρκετ.

  • Όπως και με άλλα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία όταν χρησιμοποιείτε το προϊόν.
  • Το τοπικό αναισθητικό ανακουφίζει μόνο τον πόνο προσωρινά και δεν αποτελεί τελική λύση.
Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 7
Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 7

Βήμα 3. Πάρτε ένα μη συνταγογραφούμενο αναλγητικό

Αυτά τα φάρμακα μπορούν να ανακουφίσουν πολλούς τύπους πόνου, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που σχετίζονται με τον εμετό. Ωστόσο, περιμένετε έως ότου τελειώσει το επεισόδιο ναυτίας πριν πάρετε οτιδήποτε - διαφορετικά θα μπορούσε να επιδεινώσει την κατάσταση.

Πάρτε ένα παυσίπονο όπως ακεταμινοφαίνη, ιβουπροφαίνη και ασπιρίνη

Μέθοδος 3 από 4: Λήψη φυσικών θεραπειών

Αποδεχτείτε να έχετε διάγνωση σχιζοσυναισθηματικής διαταραχής Βήμα 1
Αποδεχτείτε να έχετε διάγνωση σχιζοσυναισθηματικής διαταραχής Βήμα 1

Βήμα 1. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από την αυτοθεραπεία

Αν και οι περισσότερες φυσικές θεραπείες είναι ασφαλείς για τους ανθρώπους, μην υποθέσετε ότι κάτι είναι κατάλληλο για εσάς μόνο και μόνο επειδή είναι φυσικό. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να αλληλεπιδράσουν με άλλα φάρμακα - και, σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και να επιδεινώσουν την κατάσταση ή να μην είναι ιδανικά για ορισμένα τμήματα του πληθυσμού, όπως παιδιά, έγκυες γυναίκες και ηλικιωμένους. Να είστε πολύ προσεκτικοί και συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε οτιδήποτε.

Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 8
Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 8

Βήμα 2. Ξεπλύνετε ένα διάλυμα ρίζας γλυκόριζας

Βράζουμε τη ρίζα σε νερό για να φτιάξουμε το διάλυμα. Το προϊόν μπορεί να ανακουφίσει τον πονόλαιμο μετά από αναισθησία. Έτσι, λειτουργεί επίσης για εκείνους που έχουν ξόρκια εμέτου.

Ορισμένα φάρμακα αντιδρούν με τη ρίζα γλυκόριζας. Επισκεφθείτε το γιατρό σας για να μάθετε περισσότερα εάν παίρνετε κάτι για υψηλή αρτηριακή πίεση, νεφρική ή ηπατική νόσο ή καρδιοπάθεια

Αντιμετωπίστε έναν πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 9
Αντιμετωπίστε έναν πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 9

Βήμα 3. Πιείτε τσάι με ρίζα marshmallow

Αυτό το προϊόν δεν έχει καμία σχέση με καραμέλες. Το Marshmallow είναι ένα φυτό με φαρμακευτικές ιδιότητες, συμπεριλαμβανομένης της ανακούφισης της φλεγμονής στο λαιμό.

  • Αγοράστε τσάι με ρίζα marshmallow σε καταστήματα υγιεινής διατροφής και online.
  • Η ρίζα marshmallow μπορεί επίσης να ανακουφίσει τον πόνο στο στομάχι. Έτσι, μπορεί επίσης να καταπολεμήσει την αιτία της επίθεσης εμέτου και την επακόλουθη φλεγμονή στο λαιμό.
Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 10
Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο μετά το ρίξιμο Βήμα 10

Βήμα 4. Πάρτε κόκκινα μάτια (ulmus rubra)

Το κόκκινο μάτι καλύπτει το λαιμό με μια ζελατινώδη ουσία που ανακουφίζει από τη φλεγμονή. Πωλείται συνήθως σε μορφή σκόνης ή δισκίου. Εάν αγοράζετε τη σκόνη, ανακατέψτε την με ζεστό νερό και πιείτε.

Οι έγκυες ή οι θηλάζουσες γυναίκες δεν πρέπει να καταναλώνουν κόκκινα μάτια

Μέθοδος 4 από 4: Αναζητώντας ιατρική φροντίδα

Αποφύγετε την εκκολπωματίτιδα Βήμα 9
Αποφύγετε την εκκολπωματίτιδα Βήμα 9

Βήμα 1. Γνωρίστε την κατάλληλη στιγμή για να δείτε έναν γιατρό

Ακόμα κι αν η επίθεση με τον εμετό και η ναυτία εξαφανιστούν γρήγορα, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν η κατάσταση επιμηκυνθεί. Ακόμη και ήπιες περιπτώσεις γρίπης μπορεί να γίνουν σοβαρές όταν ο ασθενής αφυδατωθεί. Καλέστε τον γιατρό εάν εσείς (ή κάποιος άλλος) αντιμετωπίσετε τα ακόλουθα:

  • Δεν μπορεί να συγκρατήσει τρόφιμα ή υγρά χωρίς εμετό.
  • Εμετός περισσότερες από τρεις φορές την ημέρα.
  • Έχοντας κάνει εμετό αφού τραυματίσατε το κεφάλι σας.
  • Πηγαίνετε 6-8 ώρες χωρίς ούρηση.
  • Εάν ο ασθενής είναι κάτω των έξι ετών: εάν ο εμετός διαρκεί αρκετές ώρες, έχει διάρροια, εμφανίζει σημάδια αφυδάτωσης, έχει πυρετό ή δεν έχει ουρήσει για 4-6 ώρες.
  • Εάν ο ασθενής είναι μεγαλύτερος των έξι ετών: εάν ο εμετός διαρκεί περισσότερο από 24 ώρες, έχει διάρροια και έμετο για περισσότερο από 24 ώρες, εμφανίζει σημάδια αφυδάτωσης, πυρετό άνω των 38 ° C ή καθόλου ούρηση για έξι ώρες.
Αποφύγετε την εκκολπωματίτιδα Βήμα 6
Αποφύγετε την εκκολπωματίτιδα Βήμα 6

Βήμα 2. Κατανοήστε την κατάλληλη στιγμή για να καλέσετε το ασθενοφόρο

Σε ορισμένες περιπτώσεις, εσείς (ή ο άλλος ασθενής) μπορεί να χρειάζεστε άμεση ιατρική φροντίδα. Καλέστε το ασθενοφόρο χωρίς καθυστέρηση εάν έχετε ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα στοιχεία:

  • Αίμα σε εμετό (ανοιχτό κόκκινο ή σκούρο κόκκινο, όπως τα υπολείμματα καφέ).
  • Έντονος πονοκέφαλος ή δυσκαμψία στον αυχένα.
  • Λήθαργος, σύγχυση ή έλλειψη προσοχής.
  • Έντονος πόνος στην κοιλιά.
  • Γρήγορη αναπνοή ή παλμός.

Συνιστάται: