Πώς να γράψετε μια επιστολή στον εαυτό του μέλλοντος: 13 βήματα

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να γράψετε μια επιστολή στον εαυτό του μέλλοντος: 13 βήματα
Πώς να γράψετε μια επιστολή στον εαυτό του μέλλοντος: 13 βήματα

Βίντεο: Πώς να γράψετε μια επιστολή στον εαυτό του μέλλοντος: 13 βήματα

Βίντεο: Πώς να γράψετε μια επιστολή στον εαυτό του μέλλοντος: 13 βήματα
Βίντεο: Τι να κάνεις όταν σε "γράφουν" | και σε αγνοούν 2024, Μάρτιος
Anonim

Το να γράψετε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό είναι μια διασκεδαστική άσκηση που σας κάνει να σκεφτείτε την τρέχουσα ζωή και τους στόχους σας για ένα ιδανικό μέλλον. Αν και είναι μια απλή άσκηση, πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη για καλά αποτελέσματα. Σκεφτείτε μερικές ιδέες πριν καθίσετε να γράψετε το γράμμα και, στη συνέχεια, τοποθετήστε το γράμμα σε ένα μέρος που θα επιτρέψει στον μελλοντικό σας εαυτό να το βρει.

βήματα

Μέρος 1 από 3: Σκέφτεστε ποιος είστε τώρα

Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 1
Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 1

Βήμα 1. Επιλέξτε μια ηλικία

Πρώτα απ 'όλα, αποφασίστε πόσο χρονών θέλετε να είναι ο μελλοντικός σας εαυτός όταν διαβάζετε αυτό το γράμμα. Μπορεί να θέλετε να το διαβάσετε όταν είστε 18, 25 ή 30 ετών, για παράδειγμα. Η επιλογή μιας ηλικίας θα σας βοηθήσει να καθορίσετε τους στόχους που θέλετε να επιτύχετε μέχρι εκείνη τη στιγμή στη ζωή.

Επιλέξτε μια ηλικία που σας βάζει σε άλλες συνθήκες εκτός από σήμερα. Θα δείτε πώς έχει αλλάξει η ζωή σας και αν έχετε πετύχει ή όχι τους στόχους σας αν γράψετε ένα γράμμα όταν είστε στο πρώτο έτος του λυκείου για να διαβάσετε, για παράδειγμα, στο κολέγιο

Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 2
Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 2

Βήμα 2. Να είστε casual

Γράφετε ένα γράμμα στον εαυτό σας, οπότε δεν χρειάζεται να είναι επίσημο σε τόνο. Γράψτε σαν να μιλάτε με τον καλύτερό σας φίλο.

Όταν μιλάτε για τον εαυτό σας που υπάρχει στο γράμμα, χρησιμοποιήστε το «εγώ». Όταν μιλάτε για τον μελλοντικό εαυτό, χρησιμοποιήστε το «εσείς»

Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 3
Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 3

Βήμα 3. Συνοψίστε ποιοι είστε στο παρόν

Το γράμμα θα πρέπει να ξεκινά με μια μικρή υπενθύμιση για το ποιος είστε αυτήν τη στιγμή. Σκεφτείτε να αναφέρετε πρόσφατα επιτεύγματα, όπως έναν καλό βαθμό στο σχολείο ή τρέχοντα ενδιαφέροντα, συμπεριλαμβανομένων εξωσχολικών δραστηριοτήτων. Θα δείτε πόσο έχει αλλάξει η ζωή σας από τότε που γράψατε το γράμμα.

Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 4
Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 4

Βήμα 4. Γράψτε για τους φόβους σας

Για παράδειγμα, μπορεί να φοβάστε τη δημόσια ομιλία, να μετακομίσετε μετά το λύκειο ή να μην μπείτε στο κολέγιο που θέλετε. Θα μπορείτε να δείτε αν έχετε ξεπεράσει αυτά τα προβλήματα στο μέλλον. Επίσης, η σκέψη για τους φόβους σας σας βοηθά να συνειδητοποιήσετε ότι μπορεί να μην είναι τόσο κακοί και μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε στρατηγικές για να τους ξεπεράσετε ή να πάρετε πίσω θέση.

Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 5
Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 5

Βήμα 5. Προσδιορίστε τις αξίες και τις πεποιθήσεις σας

Αναρωτηθείτε τι σας καθοδηγεί στο παρόν. Το σύστημα πεποιθήσεών σας (είτε θρησκευτικό είτε κοσμικό) και ο προσωπικός σας κώδικας ηθικής παίζουν τεράστιο ρόλο στις ενέργειές σας. Η επίγνωση των αξιών σας μπορεί να σας βοηθήσει να σχηματίσετε ιδέες για το ποιος θέλετε να είστε στο μέλλον.

Συμπεριλάβετε πληροφορίες σχετικά με την εκκλησία σας, εάν παρακολουθείτε κάποια, ή αξίες, όπως η αποδοχή της πίστης κάποιου ή η έλλειψη αυτών των αξιών. Προσθέστε τα ηθικά που σας καθοδηγούν, όπως το να είστε ευγενικοί ή να βοηθάτε αυτούς που έχουν ανάγκη

Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 6
Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 6

Βήμα 6. Γράψτε για τις ικανότητες και τις ικανότητές σας

Επιλέξτε αυτά με τα οποία ταυτίζεστε σαφώς στην τρέχουσα ζωή σας, όπως η νίκη σε τουρνουά τένις, η ηγεσία μιας μπάντας ή η διοργάνωση σχολικών εκδηλώσεων. Μπορείς να είσαι σπουδαίος συγγραφέας ή μπορείς να διαπρέψεις στα μαθηματικά. Το να σκεφτείτε τα πράγματα που έχετε επί του παρόντος μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε τι θέλετε να επιτύχετε στο μέλλον.

Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 7
Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 7

Βήμα 7. Θέστε στόχους και προσδοκίες

Γράψτε για τα πράγματα που είναι σημαντικά για εσάς αυτήν τη στιγμή, όπως το να παίζετε ποδόσφαιρο ή να πηγαίνετε στο κολέγιο. Σκεφτείτε επίσης τους στόχους που θέλετε να επιτύχετε στο μέλλον, όπως το ταξίδι στην Ευρώπη, η δημοσίευση άρθρου σε περιοδικό ή η συμμετοχή σε μια μπάντα.

Μέρος 2 από 3: Μιλώντας στο μέλλον

Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 8
Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 8

Βήμα 1. Προσθέστε πράγματα που θέλετε να σταματήσετε, συνεχίστε και ξεκινήστε να κάνετε

Σως θέλετε να σταματήσετε να μαλώνετε με την αδερφή σας ή να δαγκώνετε τα νύχια σας. Maybeσως θέλετε να συνεχίσετε να παρακολουθείτε την εκκλησία κάθε εβδομάδα ή να παίρνετε καλούς βαθμούς. Μπορεί επίσης να θέλετε να ξεκινήσετε να συμμετέχετε σε εθελοντικές δραστηριότητες της κοινότητας ή να συμμετάσχετε σε μια αθλητική ομάδα ή σύλλογο. Βάλτε αυτούς τους στόχους στην κάρτα και δείτε αν τους έχετε πετύχει στο μέλλον.

Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 9
Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 9

Βήμα 2. Δώστε συμβουλές στον μελλοντικό σας εαυτό

Μπορεί να είναι απλή ή σύνθετη συμβουλή, όπως: «να είσαι καλός με τη μαμά σου», «να επενδύεις στο χρηματιστήριο», «να πηγαίνεις στην εκκλησία κάθε εβδομάδα», «να μην ανησυχείς τόσο πολύ», «να παίρνεις σοβαρά το κολέγιο» ή «Εξοικονομήστε χρήματα για να αγοράσετε ένα ωραίο αυτοκίνητο». Αξιολογήστε τα τρέχοντα προβλήματά σας για να σκεφτείτε συμβουλές για το μέλλον.

Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 10
Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 10

Βήμα 3. Κάντε ερωτήσεις

Μπορούν να κάνουν τον τρέχοντα εαυτό σας να προβληματιστεί για το τι πρέπει να κάνετε για να γίνετε αυτό που θέλετε. Οι ερωτήσεις θα κάνουν επίσης τον μελλοντικό σας εαυτό να αναλογιστεί τι κάνατε για να φτάσετε εκεί που βρίσκεστε. Ρωτήστε τον εαυτό σας:

  • Σας αρέσει η δουλειά σας?
  • Τι κάνεις για να χαλαρώσεις?
  • Ποιος είναι ο πιο σημαντικός άνθρωπος στη ζωή σας;
  • Πώς είναι η σχέση σας με τους γονείς σας;
  • Αν μπορούσατε να αλλάξετε κάτι στη ζωή σας, τι θα αλλάζατε;

Μέρος 3 από 3: Σφράγιση και διαφύλαξη της επιστολής

Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 11
Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 11

Βήμα 1. Σφραγίστε το γράμμα

Μην μπείτε στον πειρασμό να διαβάσετε εκ των προτέρων. Σφραγίστε σε φάκελο ή ταινία για να το κλείσετε. Αυτό θα διατηρήσει το γράμμα, ειδικά αν δεν σκοπεύετε να το διαβάσετε για 10 ή 20 χρόνια. Εάν το γράμμα είναι ψηφιακό, αρχειοθετήστε το και τοποθετήστε το σε ένα φάκελο που μπορείτε να βρείτε μόνο όταν είναι ώρα για ανάγνωση.

Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 12
Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 12

Βήμα 2. Κρατήστε το γράμμα σε ασφαλές μέρος

Εάν έχετε επιλέξει να γράψετε ή να εκτυπώσετε το γράμμα, πρέπει να το διατηρήσετε σε ένα μέρος που είναι εύκολα προσβάσιμο και προστατευμένο από τα στοιχεία. Θα πρέπει να γράψετε στον εαυτό σας ένα σημείωμα που θα λέει στον εαυτό σας πού βρίσκεται το γράμμα αν το τοποθετήσετε σε ένα μέρος στο οποίο δεν έχετε πρόσβαση σε καθημερινή βάση, ή θα το ξεχάσετε όταν είναι ώρα να το διαβάσετε. Αποθηκεύστε το γράμμα σε ένα κουτί μνήμης ή μια χρονική κάψουλα.

Εάν έχετε ημερολόγιο, γράψτε το γράμμα σε μία από τις σελίδες και σημειώστε τη θέση ή γράψτε το γράμμα ξεχωριστά και τοποθετήστε το ανάμεσα στις σελίδες του περιοδικού

Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 13
Γράψτε ένα γράμμα στον μελλοντικό σας εαυτό Βήμα 13

Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε την τεχνολογία για να στείλετε το γράμμα

Αναζητήστε και χρησιμοποιήστε ένα πρόγραμμα, ιστότοπο ή εφαρμογή που σας επιτρέπει να στέλνετε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή μηνύματα στον μελλοντικό σας εαυτό. Ωστόσο, αυτή η επιλογή είναι η καλύτερη για ένα γράμμα που θα διαβάσετε σύντομα, καθώς δεν είναι γνωστό εάν ο ιστότοπος ή η εφαρμογή θα λειτουργήσει σε 20 χρόνια από τώρα.

Συνιστάται: