Το πιπέρι καγιέν είναι ένα πορτοκαλί ή κόκκινο μπαχαρικό που χρησιμοποιείται συνήθως στην προετοιμασία συνταγών. Αυτή η ποικιλία πιπεριού έχει θεραπευτικές ιδιότητες και είναι γνωστό ότι ενισχύει την ανοσία, καταπολεμά τα κρυολογήματα, καταπρανει τα έλκη και βοηθά στην αποτοξίνωση του σώματος. Επιπλέον, χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των τοξινών και την προώθηση της απώλειας βάρους. Αυτό το άρθρο διδάσκει ένα πολύ καλό τσάι για την υγεία. Συνέχισε να διαβάζεις.
βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Για την τόνωση της ασυλίας
Βήμα 1. Μετρήστε 1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν σε μια κούπα
Εάν το τσάι γίνει πολύ δυνατό, χρησιμοποιήστε λίγο λιγότερο
Βήμα 2. Ρίξτε ζεστό νερό από πάνω - είναι σημαντικό να μην βράσει
Βήμα 3. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να διαλυθεί το πιπέρι
Αν παρατηρήσετε μερικές ολόκληρες νιφάδες, δεν πειράζει.
Βήμα 4. Προσθέτουμε το χυμό μισού λεμονιού και ανακατεύουμε
Βήμα 5. Αφήστε να κρυώσει για 1 έως 2 λεπτά
Μόλις κρατήσετε την κούπα χωρίς να καείτε, μπορείτε να την πιείτε.
Βήμα 6. Πιείτε αργά μέχρι το τέλος
Κατά προτίμηση, παρασκευάστε τσάι το πρωί για περισσότερη ενέργεια και γρηγορότερο μεταβολισμό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μια άλλη συμβουλή είναι να το πιείτε πριν ασκηθείτε.
Βήμα 7. Εάν θέλετε, προσθέστε άλλα συστατικά
Μια ωραία συμβουλή είναι να προσθέσετε λίγο ξεφλουδισμένο τζίντζερ πριν ρίξετε το νερό. Αυτή η τροφή βοηθά στην εξάλειψη των επιβλαβών βακτηρίων.
Αν θέλετε ένα πιο γλυκό ποτό, χρησιμοποιήστε μια γλυκαντική ύλη στέβια
Μέθοδος 2 από 2: Για να χάσετε βάρος και να αποβάλλετε τις τοξίνες
Βήμα 1. Αρχικά, αφήστε στην άκρη περίπου 280 ml νερού
Αυτό το τσάι μπορεί να πιει κρύο ή ζεστό.
Βήμα 2. Προσθέστε 2 κουταλιές χυμό λεμονιού και 2 κουταλιές σιρόπι σφενδάμου χωρίς ζάχαρη
Βήμα 3. Προσθέστε 1/10 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν
Βήμα 4. Πίνετε 6 έως 12 μερίδες την ημέρα για να αποτοξινώσετε το σώμα σας και να χάσετε βάρος
Βήμα 5. Κατά τη διάρκεια αυτού του καθαρισμού, μην τρώτε τίποτα και μην πίνετε υγρά εκτός από νερό
Βήμα 6. Πιείτε μόνο αυτό το τσάι για 3 έως 10 ημέρες
Θα δείτε πώς θα αρχίσετε να αισθάνεστε πιο ανάλαφροι και υγιείς.
Συμβουλές
- Αγοράστε αυτό το πιπέρι σε οποιοδήποτε σούπερ μάρκετ. Αν θέλετε μεγαλύτερες ποσότητες, αναζητήστε σε ένα εικονικό κατάστημα.
- Πριν αρχίσετε να πίνετε αυτό το τσάι, μιλήστε με έναν γιατρό.