3 τρόποι για να διογκώσετε το ανθρώπινο εγώ

Πίνακας περιεχομένων:

3 τρόποι για να διογκώσετε το ανθρώπινο εγώ
3 τρόποι για να διογκώσετε το ανθρώπινο εγώ

Βίντεο: 3 τρόποι για να διογκώσετε το ανθρώπινο εγώ

Βίντεο: 3 τρόποι για να διογκώσετε το ανθρώπινο εγώ
Βίντεο: 25 Πράγματα που Πρέπει να Πετάξετε ΤΩΡΑ από το Σπίτι Σας! | Σπύρος Σούλης 2024, Μάρτιος
Anonim

Κάθε άνθρωπος χρειάζεται από καιρό σε καιρό μια ενίσχυση του εγώ. Θα μπορούσε να είναι ότι κάτι σας άφησε χαμηλή αυτοεκτίμηση πρόσφατα ή ίσως απλά ενδιαφέρεστε να τον κάνετε να νιώσει ακόμα πιο ξεχωριστός από ότι είναι. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, μην ανησυχείτε, δεν υπάρχει μυστικό, απλά δείξτε ότι τον θαυμάζετε, τον επαινείτε κατά καιρούς και τον φλερτάρετε λίγο.

βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Δοξάζοντάς Τον

Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 1
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 1

Βήμα 1. Πείτε του πόσο χαριτωμένος φαίνεται

Ξεκαθαρίστε ότι τον βρίσκετε ελκυστικό και, από καιρό σε καιρό, πείτε του πόσο όμορφος φαίνεται όταν φοράει συγκεκριμένα ρούχα. Μπορεί να μην πιστεύει ότι είναι όμορφος ή ότι ένα τέτοιο κομπλιμέντο ακούγεται περίεργο να κάνεις σε έναν μακροχρόνιο σύντροφο, ωστόσο, κάντο, γιατί σε κάθε άντρα αρέσει να του λένε ειλικρινά κομπλιμέντα.

  • Εάν πηγαίνει στο γυμναστήριο, δοκιμάστε να πείτε: «Η προπόνηση ασκείται τον τελευταίο καιρό. Είσαι γάτα! ».
  • Δεν βλάπτει να τον χαροποιείτε λέγοντας ότι άλλοι άντρες πρέπει να ζηλεύουν την εμφάνισή του. Θα χαρεί να μάθει ότι κάποιος που δεν είναι κοντά του είναι επίσης της ίδιας γνώμης με εσάς.
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 2
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 2

Βήμα 2. Επαινέστε τον για τα επιτεύγματα

Μην τσιγκουνεύεστε, εκτιμήστε κάθε νέο του επίτευγμα, από μια χρονοβόρα οικιακή δουλειά μέχρι μια προώθηση εργασίας ή ένα έργο τέχνης. Δείξτε ειλικρινά πόσο περήφανοι είστε για αυτόν. Για να γιορτάσετε, ετοιμάστε το αγαπημένο του πιάτο για δείπνο ή, αν προτιμάτε, κάντε ένα πάρτι έκπληξη. Αναμφίβολα θα νιώσει ξεχωριστός.

Σε περίπτωση προαγωγής, για παράδειγμα, πείτε κάτι σαν: «knewξερα ότι η προώθηση θα ήταν δική σας. Είμαι τόσο περίφανος για εσένα. Πώς θα γιορτάσουμε; »

Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 3
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 3

Βήμα 3. Ζητήστε του συμβουλές

Προσπαθήστε να θυμηθείτε ένα πρόβλημα που προσπαθείτε ανεπιτυχώς να λύσετε. Maybeσως δυσκολεύεστε να συνεννοηθείτε με έναν φίλο ή ξαφνικά μπορεί να είναι κάτι πιο περίπλοκο, όπως να αποφασίσετε αν θα αποδεχτείτε ή όχι μια πιθανή προσφορά εργασίας. Ζητήστε του βοήθεια και στη συνέχεια ευχαριστήστε τον που έκανε την προσπάθεια να βρει μια λύση στο πρόβλημά σας.

  • Αξίζει επίσης να ζητήσετε συμβουλές για να λύσετε μικρές αμφιβολίες - τι ρούχα να φορέσετε, για παράδειγμα.
  • Δεν είναι απαραίτητο να αποδεχτείτε τη συμβουλή του, αυτό που έχει σημασία είναι να δείξετε ότι εκτιμάτε τη γνώμη του, λαμβάνοντας υπόψη όταν είναι απαραίτητο.
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 4
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 4

Βήμα 4. Επαινέστε την απόδοσή του στο κρεβάτι

Αν και οι εποχές έχουν αλλάξει, οι άντρες δεν έχουν πάψει να είναι σωματικά όντα. Δηλαδή, η φυσική σχέση δεν είναι το παν, ωστόσο, τους αρέσει να γνωρίζουν ότι είναι σε θέση να ικανοποιήσουν κάποιον στο κρεβάτι. Για αυτόν τον λόγο, πείτε του ότι είναι ο καλύτερος άνθρωπος που είχατε ποτέ και ο καλύτερος που θα μπορούσατε ποτέ να έχετε. Αν προτιμάτε, ονομάστε τι σας αρέσει να κάνει.

Για παράδειγμα, αναφέρετε ότι σας αρέσει το γεγονός ότι είναι τόσο προσεκτικός στις ανάγκες σας

Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 5
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 5

Βήμα 5. Να είστε περήφανοι για αυτόν μπροστά στους άλλους

Το ιδανικό είναι να τον επαινείτε σε άλλους ανθρώπους όταν είναι κοντά. Θα ήταν ενδιαφέρον, για παράδειγμα, να σχολιάσουμε μια πιθανή προαγωγή στη δουλειά ή πώς ήταν ένας σπουδαίος πατέρας. Το να βλέπεις ότι είσαι τόσο περήφανος για αυτόν, σε σημείο να καυχιέσαι δημόσια, θα φουσκώσει αμέσως το εγώ του.

  • Ρίξτε κάτι σαν: «beenταν υπέροχος συνεργάτης, ειδικά τον τελευταίο καιρό. Είμαι πολύ τυχερός που έχω έναν τέτοιο άντρα! ».
  • Ακόμα κι αν δεν το έχει δει με τα μάτια του, μπορεί να το ακούσει από άλλους και, ομοίως, θα νιώσει υπέροχα γνωρίζοντας ότι επαινέθηκε δημόσια.

Μέθοδος 2 από 3: Φλερτ μαζί του

Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 6
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 6

Βήμα 1. Γελάστε με αστεία

Perhapsσως δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο να διογκωθεί το εγώ ενός άντρα από το να του δείξετε ότι έχει μεγάλη αίσθηση του χιούμορ. Μερικές φορές μπορεί να μην έχετε διάθεση, αλλά προσπαθήστε να μην αντισταθείτε όταν κάνει ή λέει κάτι πραγματικά αστείο. Ωστόσο, μην γελάτε με το ζόρι - θα το εκλάβει ως ένδειξη οίκτου - ή γελάστε όταν πέσει ή κάνει κάτι που δεν ήταν σκόπιμα αστείο.

Πείτε, για παράδειγμα: "Θα με γελάσετε μέχρι θανάτου ανά πάσα στιγμή!"

Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 7
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 7

Βήμα 2. Διατηρήστε οπτική επαφή σε πλήθος

Κάντε τον να νιώσει ότι είναι αδύνατο να πάρει τα μάτια του από πάνω του. Η καλύτερη στιγμή θα ήταν όταν και οι δύο βρίσκονταν σε ένα μέρος γεμάτο από ανθρώπους που θα μπορούσαν εύκολα να τους αποσπάσουν την προσοχή. Για να μην φαίνεται ότι κυνηγάει, μην το κοιτάτε συνέχεια, αναβοσβήνετε και χαμογελάτε κατά καιρούς.

Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 8
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 8

Βήμα 3. Δείξτε ότι τον βρίσκετε ελκυστικό

Εκτός από το να επαινείτε τα φυσικά του χαρακτηριστικά, τονίστε άλλες ιδιότητες που θεωρείτε ελκυστικές σε αυτόν. Ξεκαθαρίστε όταν κάνει κάτι που θεωρείτε συναρπαστικό. Πείτε του ότι είναι πολύ όμορφος για να αντισταθεί. Μη φοβάστε να δείξετε ότι το θέλετε.

Μην τον αφήσετε να φύγει από το σπίτι χωρίς να ακούσει: «Ουάου! Κάθε μέρα το λέω, αλλά κάθε μέρα ζεσταίνεσαι! »

Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 9
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 9

Βήμα 4. Στείλτε ένα μήνυμα κειμένου όλη την ημέρα

Θα λατρέψει να ξέρει ότι δεν μπορείτε να σταματήσετε να τον σκέφτεστε, ακόμα και όταν δεν είστε μαζί. Μην στέλνετε πάρα πολλά μηνύματα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, άλλωστε, ο στόχος δεν είναι να είστε ενοχλητικοί - οπότε περιοριστείτε σε ένα ή δύο μηνύματα. Κρατήστε το απλό με φράσεις όπως "Σε σκέφτομαι" ή πείτε ότι ανυπομονείτε να τον δείτε.

  • Ένα πιο υπονοούμενο μήνυμα θα ήταν το εξής: "Δεν ξέρω αν μπορώ να περιμένω μέχρι το βράδυ για να σε δω." Με αυτόν τον τρόπο, θα ξέρει ότι μπορεί να βασιστεί στη βοήθειά σας για να ανακουφίσει το άγχος του όταν επιστρέψει στο σπίτι.
  • Αν θέλετε, στείλτε ένα μήνυμα λέγοντας ότι σας άρεσε πολύ το πρόγραμμα που έκαναν το προηγούμενο βράδυ.
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 10
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 10

Βήμα 5. Κάντε την πρώτη φυσική επαφή

Η ιδέα είναι να δείξετε ότι δεν μπορείτε να αντισταθείτε και πρέπει να το αγγίξετε το συντομότερο δυνατό. Δώστε φιλιά, αγκαλιές και χάδια. Αν και δεν είναι απαραίτητο να το πάρετε στη σεξουαλική πλευρά, μπορεί να είναι μια καλή μορφή αποπλάνησης, αν αυτή είναι η πρόθεση.

Αν θέλετε να προχωρήσετε, ντυθείτε εσώρουχα και βυθιστείτε σε μια από τις φαντασιώσεις του

Μέθοδος 3 από 3: Valuing Man

Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 11
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 11

Βήμα 1. Εκτιμήστε τα χτυπήματα

Δεν χρειάζεται να επαινείτε όλα όσα κάνει, αλλά μην χάσετε τις μικρές καθημερινές διορθώσεις. Πείτε, για παράδειγμα, ότι θαυμάζετε να τον βλέπετε να αλλάζει πάνες, να κάνει φόρο εισοδήματος ή να μαγειρεύει.

  • Θα ήταν ενδιαφέρον να χρησιμοποιήσουμε μια πρόταση παρόμοια με: «Ευχαριστώ πολύ! Beenσουν ένα χέρι στο τιμόνι εδώ στο σπίτι σήμερα ».
  • Κάποια στιγμή, δεν χρειάζεται καν να πείτε τίποτα, απλώς ανταλλάξτε μια χαλαρή χειραψία.
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 12
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 12

Βήμα 2. Μοιραστείτε πόσο ευγνώμονες είστε για την αφοσίωσή του σε εσάς

Σε μια σχέση, το να είσαι πιστός είναι υποχρέωση και για τους δύο σας, ωστόσο, δεν κοστίζει τίποτα να πείτε ότι είστε ευγνώμονες για την αφοσίωσή του σε εσάς, ειδικά σε έναν κόσμο όπως ο σημερινός, όπου η προδοσία φαίνεται να είναι συνηθισμένη. Για αυτόν τον λόγο, πείτε ότι αισθάνεστε τυχεροί. Εάν έχετε οικογένεια μαζί, ενημερώστε του ότι είστε επίσης ευγνώμονες για την αφοσίωσή του στα παιδιά του. Προσπαθήστε να αποδείξετε πώς όλη αυτή η φροντίδα για αυτόν κάνει τη μεγάλη διαφορά στην οικογένεια.

Για παράδειγμα, πείτε «Όλοι βλέπουμε τη δέσμευσή σας να φροντίζετε την οικογένειά μας. Λοιπόν, παρακαλώ να γνωρίζετε ότι αναγνωρίζουμε και είμαστε πολύ ευγνώμονες για όλα όσα κάνετε »

Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 13
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 13

Βήμα 3. Κάντε κάτι που του αρέσει

Εκτός από το να λέτε ότι είστε περήφανοι για τα ταλέντα και τα ενδιαφέροντά του, κάντε κάτι μαζί. Γνωρίζοντας ότι σας ενδιαφέρει να μάθετε περισσότερα για κάτι στο οποίο είναι αφιερωμένο, θα νιώσει αμέσως πιο σίγουρος για τον εαυτό του. Για παράδειγμα, αν παίζει ποδόσφαιρο ή βιντεοπαιχνίδια, ζητήστε του μια τάξη και εκπλήξτε τον κάνοντας μια μέρα μαζί του.

Αν προτιμάτε, μπορεί να είναι κάτι πιο απλό όπως να φτιάξετε ζυμαρικά για δείπνο, ακόμα κι αν δεν είναι το αγαπημένο σας πιάτο

Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 14
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 14

Βήμα 4. Αποκαλύψτε τα ελαττώματα

Maybeσως αγωνίζεται ήδη να αποδεχτεί τα δικά του λάθη και, για τον λόγο αυτό, η αυτοεκτίμησή του έχει μειωθεί. Ομολογουμένως, είναι αδύνατο να μην επισημαίνετε τα λάθη του άλλου κατά καιρούς, αλλά προσπαθήστε να ελέγξετε τον εαυτό σας. Αντί να τον καταδικάσετε, πείτε ότι σας αρέσει όπως είναι, με τα ελαττώματά του. Για παράδειγμα, αν καταλήξετε στο συμπέρασμα ότι ζηλεύει λίγο τους άλλους, αφιερώστε χρόνο για να λύσετε αυτό το πρόβλημα μαζί.

  • Για να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε θέματα ανασφάλειας, πείτε κάτι σαν: «Ξέρω ότι μερικές φορές νιώθεις λίγο ανασφαλής, αλλά δεν χρειάζεται να είναι έτσι. Για μένα είσαι ο καλύτερος. Εάν δεν το πιστεύετε, μπορούμε να συνεργαστούμε για να το λύσουμε ».
  • Μην αποδέχεστε ορισμένα σφάλματα. Υπάρχουν ορισμένες συμπεριφορές που είναι ακόμη ικανές να αποξενώσουν τους φίλους του ζευγαριού - υπερβολική ζήλια, για παράδειγμα.
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 15
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 15

Βήμα 5. Μην μπερδευτείτε σε λεπτομέρειες

Μερικές φορές είναι δύσκολο να παραβλέψουμε ορισμένα γεγονότα, ακόμη και αν είναι μικρά. Για παράδειγμα, μπορεί να επιμείνει να αφήσει την πετσέτα βρεγμένη στο κρεβάτι ή να ξεχνάει πάντα να κατεβάσει το κάθισμα της τουαλέτας. Ομολογουμένως, δεν πρέπει να αγνοούνται όλα τα λάθη του άλλου, αλλά για να αποφύγετε να διακυβεύσετε την αυτοεκτίμησή του, προσπαθήστε να αγνοήσετε τα μικρά ελαττώματα.

Εάν κάποια ζητήματα επαναληφθούν, αναφέρετέ τα, αλλά μην πειράζεστε

Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 16
Ενισχύστε το Εγώ του Εγώ Βήμα 16

Βήμα 6. Ζητήστε τη βοήθειά του

Αν και είσαι σίγουρα ικανός και ανεξάρτητος, ένας άντρας αισθάνεται υπέροχος όταν ξέρει ότι είναι χρήσιμος. Ωστόσο, μην ζητάτε βοήθεια για όλα, καθώς το αποτέλεσμα μπορεί να αντιστραφεί, προκαλώντας σας θυμό. Προτιμήστε να ζητάτε βοήθεια κατά καιρούς, για προβλήματα που είστε σίγουροι ότι θα μπορέσει να λύσει.

  • Για παράδειγμα, αν καταλαβαίνει υπολογιστές, ζητήστε του να κάνει το σημειωματάριό του πιο γρήγορα.
  • Εάν έχει χειροκίνητες δεξιότητες, ζητήστε του να φτιάξει ένα τρανταχτό τραπέζι.

Συμβουλές

  • Μην γελάτε και μην συμπεριφέρεστε σαρκαστικά όταν του κάνετε ένα κομπλιμέντο, καθώς αυτό θα δημιουργήσει ένα αρνητικό συναίσθημα που θα σας αφήσει να νιώσετε ανασφάλεια.
  • Μην κάνετε ψεύτικες χειρονομίες ή κομπλιμέντα. Αν το παρατηρήσει, θα σκεφτεί ότι τον λυπάσαι.

Ειδοποιήσεις

  • Αν κάτι δεν του αρέσει, μην το πιέζεις.
  • Όταν προσπαθείτε να διογκώσετε το εγώ ενός άντρα, μην τον αντιμετωπίζετε ποτέ σαν παιδί. Όλα όσα κάνετε πρέπει να είναι αληθινά για να μην αμφισβητεί τις προθέσεις σας.

Συνιστάται: